Sveika Gyvensena


Sveika Gyvensena

21 sveikatos problema, kurią gali nuspėti jūsų rankos ir kojos

Pėdos yra bene labiausiai nevertinama kūno dalis, kai kalbama apie bendrą sveikatą. Žmonėms jų tikrai neprimenama, kol jie neturi grybelinės infekcijos, nejaučia niežulio ir nesusidaro pūslių. [Skaidrių demonstravimas: 104277] Rankos gauna šiek tiek daugiau dėmesio. Sveikatos problemos, kurias gali nuspėti rankos ir kojos. Nelaukite, kol bus per vėlu. Sveikatos problemos, kurias gali nuspėti rankos ir kojos
Skaityti Daugiau
Sveika Gyvensena

Patarimai, kaip apsaugoti savo namus atostogų metu

Abejotina, ar bet kuris keliaujantis žmogus verčiau nerimauja pametęs vertingų daiktų namuose, nei pasiima naujų suvenyrų iš kiekvieno aplankyto miesto. Yra tikimybė, kad esate kelyje - savaitgalį ar mėnesį - tikriausiai namuose turite nemažai brangių daiktų. [Skaidrių demonstravimas: 102771] Atostogaudami imkitės pagrindinių saugos priemonių.
Skaityti Daugiau
Sveika Gyvensena

17 požymių, kad turite geležies trūkumą

Geležis yra labai svarbus mineralas, randamas kiekvienoje kūno ląstelėje, todėl jo trūkumas gali sukelti tiek mažų, tiek ilgalaikių sveikatos problemų. Esminė maistinė medžiaga reikalinga deguonį pernešantiems baltymams pagaminti iš raudonųjų kraujo kūnelių randamo hemoglobino ir mioglobino. , rasta raumenyse, teigia Nacionaliniai sveikatos institutai (NIH). Geležis taip pat reikalinga transportavimui
Skaityti Daugiau
Sveika Gyvensena

17 mitų apie 2 tipo diabetą

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, daugiau nei 29 milijonai žmonių JAV arba 9,3 proc. Gyventojų serga cukriniu diabetu, o vien 2012 m. Diagnozuota 1,7 mln. 20 metų ir vyresnių žmonių. visų asmenų, kurių gliukozės kiekis kraujyje yra per didelis - tai yra beveik 8 milijonai žmonių, nebuvo
Skaityti Daugiau
Sveika Gyvensena

15 saugių patarimų, kaip atšokti nuo peršalimo

Gana žinoma, kad nuo peršalimo vaistų nėra. Galite leisti virusui bėgti ir atsigauti nuo jo kaip čempionas. [Skaidrių demonstravimas: 103508] Peršalimas ne veltui vadinamas „įprastu“. Pasak CDC, JAV kasmet dėl ​​šios ligos prarandama maždaug 22 milijonai mokyklos dienų, o ją gali sukelti apie 100 skirtingų virusų. Ir šalta, ir
Skaityti Daugiau
<