Atlikite kelis paprastus ir lengvus veiksmus, kad pašalintumėte diskomfortą ir pasveiktumėte

„iStock“

Gana žinoma, kad yra jokio gydymo nuo peršalimo. Galite leisti virusui bėgti ir grįžti iš jo kaip čempionui. [Skaidrių demonstravimas: 103508]

Šaltis ne veltui vadinamas „įprastu“. Kasmet dėl ​​ligos JAV prarandama maždaug 22 milijonai mokyklinių dienų, pagal CDC ir apie 100 skirtingų virusų gali tai sukelti.


Ir peršalimas, ir gripas yra užkrečiamivirusinės infekcijos kvėpavimo takų, kurie verčia kosėti ir dirgina nosies kanalus. Niežulys gerklėje galvos skausmas o snukiai - taip, tu esi su infekcija ar virusas.

Apie 5–20 proc žmonių JAV nusileidžia gripu, paprastai žiemą nuo spalio iki kovo.


Daugelis žmonių pasveiksta per septynias ar dešimt dienų, pagal į Ligų kontrolės ir prevencijos centrus (CDC). Per metus suaugusieji vidutiniškai serga 2–3 peršalimo ligomis, o vaikai - dar daugiau.

Per ilgai nesijauskite po oru. Pagerėk, nerizikuodamas pirmiausia pablogėti.

Spustelėkite čia, kad gautumėte 15 saugių patarimų, kaip atšokti nuo peršalimo

Susijusios istorijos:


17 Gydomasis maistas nuo peršalimo ir gripo

15 dažniausiai pasitaikančių mitų apie peršalimą ir gripą

Čia labiausiai tikėtina, kad užklupsite peršalimą ar gripą